סדנאות נשימה וריברסינג
"כל התאים יתמלאו בחמצן וההרגשה הטובה והמשוחררת תמהר להגיע"
אודות הסדנה
למכונה שאנחנו חיים בתוכה יש הוראות הפעלה, ומי שידע אותם יזכה לחיים בריאים ומאושרים.
סדנת נשימה והתפתחות אישית עם גיא תירם, מרפא כאב פיזי ורגשי בשיטה ייחודית המביאה לתוצאות משנות חיים! מרצה, ומלווה אנשים לשינוי אמיתי תוך זמן קצר.
בסדנא נחזיר לכם את הנשימה הטבעית, נשחרר מכם את חוויות החיים שמעכבות אתכם ונלמד אתכם לנהל בחוכמה את המוח , התנועה ונשימה שלכם.
גיא תירם, מפתח “שיטת תירם”, מרפא כאבים כרוניים, פיזיים ורגשיים, והבעלים של “מרכז תירם” בכפר יונה, מזמין אתכם לסדנת נשימה (ריברסינג) מרתקת במיוחד כדי ללמד את הנפש שלכם כיצד “לעקוף” את האוטומט של המוח, לסלק את הכאב ולחיות חיים ממלאים ושמחים.
הגיע הזמן לשינוי אמיתי! לקחת את החיים בידיים ולחזק את כוח הריפוי העצמי של הגוף והנפש
בכל פעם שהנפש רוצה לעוף, המוח מכבה אותה. המוח אומר: “עדיף לא לעשות” או: “אי אפשר עכשיו” או: “למה לשנות? מספיק טוב ככה”. אז הגוף ממשיך לחיות – אבל הנפש? הנפש לא חיה. פתאום מתחיל לכאוב לה, היא לא שמחה כמו שהייתה רוצה, והכי חמור: היא נחלשת והופכת לפגיעה יותר. יום אחד, היא פשוט תפסיק לבקש לעוף. (גיא תירם)
אז מהי בכלל נשימה מודעת?
נשימה מודעת מכונה גם “לידה מחדש” (ריברסינג מלשון rebirth)
כלי ריפוי עוצמתי במיוחד, לריפוי נפש האדם. ״נשימה מודעת״ היא דרך לעבודה ביו-אנרגטית בטכניקה של נשימה מעגלית (נשימה רציפה ועמוקה). תהליך ריפוי שגורם לשחרור של רגשות מודחקים, שאותם אנו חווים וחווינו במהלך החיים. באמצעות הנשימה המודעת, הנשימה שלנו עוקפת את התודעה (ה-mind) ומאפשרת לנפש שלנו להתחבר אל הרגשות המודחקים (שאולי אפילו לא ידענו על קיומם) לנשום לתוכם ולשחרר אותם מהגוף. ברגע שנצליח להגיע אליהם ולנשום לתוכם, הם יפסיקו לנהל את חיינו. אנחנו נהפוך להיות רגועים ושלווים יותר, חזקים ומחוסנים יותר ונאפשר לגוף ולנפש להתחבר לאנרגיה הטבעית שלהם.
כל תאי ואיברי הגוף שלנו ניזונים מהנשימה שלנו. לכן, כאשר נלמד לנשום באופן הנכון, כל התאים יתמלאו בחמצן וההרגשה הטובה והמשוחררת תמהר להגיע.
למי מתאימה הסדנה?
הסדנה מתאימה לכל מי שרוצה לחיות חיים מלאים, חיוביים ומעצימים ללא כאבים. כולם יכולים לזכות בחיים הללו, לא משנה כמה עברתם ואיפה עברתם. כל מה שצריך זה פשוט לקחת חלק פעיל בתהליך. לשמור על פתיחות מחשבתית, למצוא את האומץ שבתוככם שרוצה בשינוי ולהתעלם מכל הרעשים הפנימיים שינסו להניא אתכם להיות כאן. כדי לצאת מהסדנה הזו עם שינוי אמיתי בחיים, חייבים לעשות משהו אחר ממה שהיינו רגילים עד היום, אחרת לא נוכל ליצור שינוי.
השינוי יתחיל רק במידה ותסכימו, ללא שום תנאי לשחרר ולהיפרד מהעבר שלכם ומכל מה שלא מקדם אתכם היום. זה לא קל, אבל המחיר שאנחנו עלולים לשלם בעקבות כעסים ורגשות שלילים ששמורים לנו בתוך הגוף הוא גדול מידי.
מתנה נפלאה לכל מי שרוצה להגיע למנגנון הריפוי הטבעי הטמון בגופנו.
סוגי סדנאות נשימה
סדנת הכרות עם עולם הנשימה
סדנה חד פעמית להכרת עולם הנשימה והריברסינג
סדנת הכרות חווייתית עם עולם הנשימה והריברסינג, סדנא משחררת נשימה שתוציא את הנפש שלכם לחופשי ותפתח בפניכם חיים בריאים, מאושרים, מרגשים ואנרגטיים מאי פעם
מה בסדנה?
נלמד איך נושמים נכון ואיך הגיוני שנהיה אנשים משוחררים ובריאים יותר בזכות נשימה נכונה.
נלמד מה עומד מאחורי הנשימה המעגלית ואיך הגיוני שנשימה מעגלית (ריברסינג) יכולה לטפל בבעיות רגשיות, גופניות ולשחרר תקיעויות בכל תחומי החיים.
נבצע סשן של ריברסינג שבמהלכו נשלב נשימה ומגע - בכל תהליך שכזה אנחנו משחררים המון רגשות מודחקים ואמונות מגבילות שלא מקדמים אותנו יותר ומונעים מאיתנו להיות מי ומה שאנחנו רוצים.
עלות השתתפות: 350 ש"ח
סדנת נשימה מקיפה לריפוי כאב רגשי ופיזי
סדנה מלאה בת 6 מפגשים
סדנה ייחודית המביאה לתוצאות משנות חיים ולריפוי כאב רגשי ופיזי על ידי הכרת החיבור בין עולם הנשימה, התנועה והמוח
מה בסדנה?
- נלמד איך נשימה נכונה יכולה למנוע כאבים כרוניים ומחלות.
- נלמד טכניקות נשימה למניעת סטרס, כאבים ומחלות.
- נשתמש במנגנון הריפוי הטבעי שלנו נשימה מודעת בשילוב מגע עפ"י שיטת תירם לריפוי הגוף והנפש.
- נלמד להכיר את תת המודע ואת השפעתו הבלתי מודעת על היום יום שלנו.
- נלמד כיצד נוכל להתבונן פנימה ולזהות את העולם הפנימי שלנו.
- נחבר בין הקשיים שלנו לבין הגורמים הלא מודעים שמייצרים אותם.
- נשתמש במנגנון הריפוי הטבעי שלנו נשימה מודעת בשילוב מגע עפ"י שיטת תירם לריפוי הגוף והנפש.
- נבין מהם עיוותי חשיבה וכיצד נוכל לשחרר אותם.
- נלמד על החוק שבזכותו ניתן לשנות הרגלים שליליים בהרגלים חיוביים.
- נשתמש במנגנון הריפוי הטבעי שלנו נשימה מודעת בשילוב מגע עפ"י שיטת תירם לריפוי הגוף והנפש.
- נלמד איך לזהות ולהכיר את הרגשות שלנו ולשלוט בהם בצורה מודעת.
- נלמד איך לפרוק כעסים ומתחים על מנת לפנות מקום לחוויות חיוביות.
- נשתמש במנגנון הריפוי הטבעי שלנו נשימה מודעת בשילוב מגע עפ"י שיטת תירם לריפוי הגוף והנפש.
- נלמד על חשיבות התנועה והקשר שלה לנשימה.
- נלמד ונתרגל מתיחות אפקטיביות לשחרור הגבלה בתנועה בכל מפרקי ושרירי הגוף.
- נשתמש במנגנון הריפוי הטבעי שלנו נשימה מודעת בשילוב מגע עפ"י שיטת תירם לריפוי הגוף והנפש שלנו.
- נבין מה קורה במוח בזמן שאנחנו ישנים ואיך זה משפיע עלינו בעירות.
- נלמד על שלבי השינה ואיך נוכל לשפר אותה בצורה יעילה
- נשתמש במנגנון הריפוי הטבעי שלנו נשימה מודעת בשילוב מגע עפ"י שיטת תירם לריפוי הגוף והנפש שלנו.
תאריכים יעודכנו בקרוב.
מיקום: חוות דוד עין ורד
עלות השתתפות: 3100 ש"ח
סדנת נשימה והתפתחות אישית - מתקדמים
סדנת המשך בת 4 מפגשים
סדנת המשך ל 6 המפגשים ליצירת חיבור פנימי עמוק ויכולת השפעה על האופן בו אנו מתנהלים מול עצמנו ומול האהובים שלנו.
מה בסדנה?
- נלמד שלל סוגים של תרגילי נשימה קצרים ועוצמתיים להתמודדויות עם מצבים רגשיים ופיזיים שונים כמו סטרס, כאבים, עייפות ועוד...
- נלמד איך בכל רגע שנבחר נוכל תוך זמן קצר לעלות אנרגיה ולהרגיש נפלא.
- נשתמש במנגנון הריפוי הטבעי שלנו נשימה מודעת בשילוב מגע עפ"י שיטת תירם לריפוי הגוף והנפש.
- נבין מה מונע מאיתנו להיות מחוברים לעצמנו ולחיות באהבה עצמית מלאה.
- נלמד איך לשחרר את כל האמונות המגבילות (דפוסים אוטומטים ) אשר עוצרים אותנו מלהקשיב לעצמנו.
- נשתמש במנגנון הריפוי הטבעי שלנו נשימה מודעת בשילוב מגע עפ"י שיטת תירם לריפוי הגוף והנפש.
- נבין מה מונע מאיתנו להיות בזוגיות אמיתית ומאושרת.
- נלמד איך נוכל ליצור זוגיות בריאה ומדויקת עבורנו ואיך נוכל להעצים זוגיות קיימת.
- נשתמש במנגנון הריפוי הטבעי שלנו נשימה מודעת בשילוב מגע עפ"י שיטת תירם לריפוי הגוף והנפש.
- נבין את העוצמה שיש בשילוב של נשימה עם צלילים בזמן שינוי תדרים בגלי המוח.
- נבין מהי מדיטציה וכיצד יכולה להביא לאיזון פיזי, רגשי ולפתח מצבי תודעה שלווים.
- נשתמש במנגנון הריפוי הטבעי שלנו נשימה מודעת בשילוב מגע עפ"י שיטת תירם בליווי אמן צלילים ומיד לאחריו נכנס למדיטציה עוצמתית במיוחד.
עלות השתתפות: 1679 ש"ח
סדנת נשימה כדרך חיים
שומרים על דרך הנשימה
מתאימה לאנשים שכבר עברו את הסדנא שלנו ״נשימה והתפתחות אישית״ שחררו המון רגשות מודחקים, הגיעו למודעות גבוהה ומבינים את החשיבות של תרגול באופן קבוע כדי לשמור על חיים מאוזנים פיזית ורגשית.
מה בסדנה?
הסדנא תתקיים פעם בחודש למשך שעה וחצי.במהלכה נפגש לשיתופים, נשימות ושחרור לחצים ועומסים מחיי היום יום כך שנוכל לשמור על חיים בריאים ושלווים עם מימוש והעצמה.
- המפגש כולל סשן ריבריסנג בהדרכת קרן שלי גברא ומלווה נשימה.
עלות השתתפות: 150 ש"ח
- ניתן להגיע לכל הסדנאות לבד, כזוג או בקבוצה
- הסדנאות באווירה משפחתית ונעימה
- יחס אישי וטיפול נלווה בזמן הנשימה המעגלית
- בסדנאות תהנו מכיבוד קל
- הסדנאות מתקיימות בחוות דוד עין ורד (באזור השרון)
- בעת ההרשמה תוכלו לבחור מבין התאריכים המצוינים
שאלון הרשמה
הסדנאות יתקיימו בחוות דוד עין ורד (באזור השרון)
לפרטים ובירורים לאחר שליחת הטופס ניתן להתקשר
09-7676710
צוות הסדנה
