טיפול בפציעות ספורט
גיא תירם, בעלים המרכז ומייסד שיטת תירם, בעצמו חי ונושם ספורט מאז שהוא מכיר את עצמו. בשנת 2009, בתחילת דרכו כמטפל הוא היה מעסה ספורטאים מקצועיים וחובבנים והגיע לתוצאות יוצאות דופן!
“הבנתי בדיוק את המצוקה של הספורטאים בזמן פציעה, הבנתי מה קורה לנפש שלהם כאשר הגוף מסרב להמשיך, והבנתי גם שלכל כאב יש סיבה, וזה שאנחנו לפעמים לא מודעים אליה לא אומר שהיא לא קיימת וזה מכשול לא קטן כאשר ספורטאים מגיעים לפציעות חוזרות ומיותרות.
ספורטאי חייב להכיר ולהתחבר לגוף ולנפש שלו ולהיות מודע לחולשות שלו, רק אז הוא יוכל ליצור שינוי אמיתי לאורך זמן.
הגוף והנפש מחוברים ולפעמים אנחנו לא מקשיבים למה שקורה בפנים כי המוח דוחף אותנו להישגים.
ספורטאים אוהבים להגיע לקצה וזה בסדר, אבל בשביל להגיע לקצה ולא להיפצע אנחנו חייבים להכיר את היכולות שלנו, להקשיב לגופינו ולהיצמד להוראות הפעלה של המכונה האנושית בה אנו חיים.
טיפול בפציעות לספורטאים מקצועניים
הגוף שלנו זקוק לתנועה ונשימה יותר מכל דבר אחר!
זה עוזר לו לפרוק ולהשתחרר ממתחים ולחצים וגורם לתחושה של סיפוק מאוד גדולה, לכן אסור לוותר על הדבר הנפלא הזה, אבל אנחנו חייבים לעבוד לפי הכללים של המכונה האנושית, גוף האדם.
האבחון וטיפול מותאם באופן אישי לספורטאי עצמו ולפי ענף הספורט.
מעבר לטיפול עצמו, אנו נאתר את החולשות שלו ונסביר לו איך לא לגרום לכאב הזה להגיע שוב ונחזיר אותו לאימונים עם תחושת ביטחון גדולה יותר.
ברוך דגו - שחקן ומאמן כדורגל
באלו פציעות ספורט שיטת תירם יכולה לעזור?
- פריצות ובלטי דיסק
- אישיאס
- כאבי גב וצוואר
- דלקות וכאבי בירכיים
- שרירי רגליים מכווצים
- כתף קפואה / דלקות בכתפיים
- טניס אלבו / דלקת באמה
- שין ספלינט
- כאבים בקרסול
- מתיחה של שריר / גיד
- חוסר איזון שרירי
- לחץ כללי בשרירי הגוף
- חוסר גמישות בגוף
באלו פציעות ספורט שיטת תירם לא יכולה לעזור?
- קרע מלא בשריר, בגיד או ברצועה
- שברים